诗蒙

早餐。
自从有时差后，我的早餐大概是你们的晚餐吧(￣▽￣)
super维生素沙拉，抹茶奶茶，黑麦面包抹花生酱和tartare奶酪。
super沙拉是我昨天在杂志上看到的，做法hin简单。
配料：以下一人份
一把野苣
半个牛油果
半个橙子或葡萄柚
三颗小萝卜（法国这边叫radis rose）
一小节新鲜茴香（也可以用百里香或者其它香料代替，我用迷迭香）
一小勺橄榄油
半勺沙拉用酱油（可能叫生抽吧？法国这边叫le sauce soja）
半勺dijon沙拉酱
一丢丢黑胡椒粉

做法：把野苣洗好沥干水，牛油果切片，橙子切半去皮分成瓣，小萝卜切丁，茴香掐成小节。以上材料和酱汁混合拌匀即可～～～～
杂志的小tips：柑橘也可以用芒果代替～热带水果都很适合做沙拉，因为甜度很棒。不妨将小萝卜换成胡萝卜，维生素A更丰富。如果追求完美，撒一点黑巧力碎会相当惊艳。